Sobre las frases motivacionales

Las frases de autoayuda... odiadas por algunos (con razón), amadas por otros (también con razón). La aversión que estas pueden generar está asociada al encapsulamiento de generalidades que pueden aplicar a algunos casos, sí, pero no a otros, y esto puede terminar siendo peligroso o dañino. Los que las usan o comparten las defienden como factores que "motivan" al cambio y que permiten una transformación de mentalidad.
Personalmente, no me gusta dejar de lado el contexto de modo que, así tú te cambies el chip, algunos factores ambientales pueden estarte afectando considerablemente y esto tendrá consecuencias en lo que piensas, sientes y haces...
De todos modos, hay algunas frases que, tomadas con pinza, pueden ser como una tacita de café que nos energiza. No serán la cura a un mal pero pueden ser un empujoncito para mejorar el día, proyectarnos en lo que queremos lograr, etcétera...
¿cómo es para ti?

Self-help phrases... hated by some (rightly), loved by others (also rightly). The aversion that these can generate is associated with the encapsulation of generalities that may apply to some cases, yes, but not to others, and this can end up being dangerous or harmful. Those who use or share them defend them as factors that “motivate” change and allow a transformation of mentality.
Personally, I don't like to leave aside the context so, even if you change the chip, some environmental factors may be affecting you considerably and this will have consequences in what you think, feel and do...
Anyway, there are some phrases that, taken with tweezers, can be like a cup of coffee that energizes us. They won't be the cure for a disease but they can be a little push to improve the day, project ourselves in what we want to achieve, etc....
What is it like for you?