#preocupacion Trending Posts - CTPtalk

@sofiaquino98 0

7 months ago

Qué hacer cuando nos sentimos mal: hacerle un espacio ![zLNTRkD8mMXJQlqb_1736545517313-01.webp](

136

0

15.605 CTP

@sofiaquino98 0

about 1 year ago

Aplica esta técnica cuando te sientas emocionalmente alterado: 5,4,3,2,1... Grounding [ESP-ENG] ESPAÑOL Una vez comprendemos que todas las emociones son válidas y necesarias, entendemos que es normal senti

285

0

30.760 CTP

@sofiaquino98 0

8 months ago

Las preocupaciones de media noche. ESPAÑOL ¿Alguna vez te has despertado, en mitad de la noche, y te ha costado volver a dormir? También sucede

25

0

14.717 CTP

@sofiaquino98 0

11 months ago

Ocuparse de lo que Preocupa, a través de un cuento ESPAÑOL Pasar una noche en vela por una preocupación que daba

29

0

20.463 CTP

@sofiaquino98 0

6 months ago

Vivir el dolor dos veces ![pJiZr3zPZcRffnJI_photo_5015212472814120435_y.webp](

182

0

27.547 CTP