Si te sientes mal, descansa. Si ya trabajaste mucho, descansa. | If you feel bad, rest. If you've already worked hard, rest.

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26/10/25

¡Bienvenido a un nuevo post, querido Hiver!

Creo que no hay mejor foto que esta para empezar mi post. Los gatos conocen muy bien lo que significa descansar.

Decidí que esta semana terminaría la actualización de uno de los productos para mi tienda online, así que he estado terminando de afinar detalles este fin de semana.

Dediqué el día de ayer a ello, trabajando arduamente. Tenía la opción de avanzar más; sin embargo, tuve que parar. Me dolía la cabeza, sentí el cuerpo pesado, y dar clic en cualquier tecla de la PC empezó a sentirse como una tortura.

Resulta que tengo gripe, y ayer tuve fiebre toda la noche, no pude dormir por la fiebre y los maullidos de mi gato. Quizás estaba preocupado, no lo sé; pero, no podía ni siquiera levantarme a atenderlo.

Esta mañana amanecí con dolor en todo el cuerpo, no podía ni con mi alma. Así que me recosté de nuevo hasta que me sintiera mejor.

Efectivamente, después de unas horas el dolor de cabeza mejoró, además de sentir que dormí lo que no pude anoche.

Ante todo esto vino a mi mente la pregunta de si debí continuar en la PC trabajando. Aunque la realidad es que no hubiese podido, cuando me siento de esa manera ni siquiera me puedo concentrar, es como si fuese una máquina y todos los circuitos fallarán de repente. La máquina se paraliza hasta que vengan a repararla.

Y precisamente esta pregunta vino a mi mente por un vídeo de estos que son tan comunes hoy en día, donde te dicen que trabajes como si no hubiese un mañana. Que debes ser una máquina de pelea como en Rocky, y que solo lograrás tus metas si te ves a ti mismo como una bestia.

También conversando con un amigo, me mencionaba eso. En ese momento solo pasaba por mi mente "¿es esto real?". O, ¿es una epidemia en las personas de mi edad?

No tengo nada en contra de trabajar, pero, oye, estas ideas que pretenden meternos en la cabeza son dignas de reflexión.

Así que ayer solo me dije que iba a descansar, a sentirme mal por la gripe tranquilamente en mi cama mientras tenía fiebre y veía una novela turca.

Claro, luego ya no aguantaba ni tener los ojos abiertos así que deje de ver mi novela.

Nos meten en la mente que somos máquinas, que no podemos ni recostarnos debido a que es motivo de debilidad y un sin fin de ideas absurdas.

(Tantas que no me alcanzaría un post en Hive para nombrarlas todas).

También nos dicen que levantarse de la cama te hace sentir mejor, pero, te soy honesta: Soy partidaria de que, si alguien siente que un camión le pasó por encima, debe recostarse.

El cuerpo necesita descanso, de lo contrario no vendrán ideas a ti, no serás creativo, ni siquiera podrás pensar adecuadamente o tomar decisiones sensatas.

No creo que alguien pueda tomar una buena decisión con un animo irritado. Al menos las decisiones importantes las dejo para cuando tranquila.

Y aunque pude haber terminado todo ayer (quizás), decidí que mañana sería otro día donde podría trabajar tranquilamente.

De hecho, puedo tomarme un día más para no tener que trabajar hasta el cansancio y recuperarme mejor. Lo cual me parece la mejor opción.

Igualmente, terminaré el trabajo así tarde un poco más, pero, tendré la ganancia de sentirme mejor en el proceso, y también darle tiempo a mi cuerpo para que se recupere.

! [English Version Here]
I think there's no better photo than this to start my post. Cats know very well what it means to rest.

I decided that this week I would finish updating one of the products for my online store, so I've been fine-tuning the details this weekend.

I dedicated yesterday to it, working hard. I had the option to make more progress; however, I had to stop. My head hurt, my body felt heavy, and clicking any key on my PC started to feel like torture.

It turns out I have the flu, and last night I had a fever all night. I couldn't sleep because of it and my cat's meowing. Maybe I was worried, I don't know; but I couldn't even get up to take care of him.

This morning I woke up with pain all over my body; I couldn't stand it. So I lay down again until I felt better.

Indeed, after a few hours, the headache improved, and I felt like I'd slept more than I had last night.

Given all this, the question came to mind: should I have continued working at the computer? Although the reality is that I wouldn't have been able to, when I feel this way, I can't even concentrate; it's as if I were a machine, and all the circuits suddenly fail. The machine freezes until they come to repair it.

And this question came to mind precisely because of one of those videos that are so common these days, where they tell you to work like there's no tomorrow. That you have to be a fighting machine like in Rocky, and that you'll only achieve your goals if you see yourself as a beast.

Also, while talking to a friend, he mentioned this. At the time, the only thing that crossed my mind was, "Is this real?" Or, is it an epidemic among people my age?

I have nothing against working, but, hey, these ideas they try to put in our heads are worth reflecting on.

So yesterday I just told myself I was going to rest, to calmly feel sick from the flu in my bed while I had a fever and watched a Turkish soap opera.

Of course, then I couldn't even stand keeping my eyes open, so I stopped watching my soap opera.

They drum into our heads that we're machines, that we can't even lie down because it's a cause of weakness, and endless absurd ideas.

(So many that I wouldn't have enough time in a Hive post to list them all.)

They also tell us that getting out of bed makes you feel better, but, let's be honest: I'm a believer in the belief that if someone feels like a truck has run over them, they should lie down.

The body needs rest; otherwise, ideas won't come to you, you won't be creative, you won't even be able to think properly or make sensible decisions.

I don't think anyone can make a good decision when they're upset. At least I leave the important decisions for when I'm calm.

And although I could have finished everything yesterday (maybe), I decided tomorrow would be another day where I could work peacefully.

In fact, I can take an extra day so I don't have to work myself to exhaustion and recover better. Which seems like the best option to me.

I'll still finish the work even if it takes a little longer, but I'll have the benefit of feeling better in the process and also giving my body time to recover.

Texto de mi autoría.

Imágenes en el post creadas por mi en estos software:

  • Iconos hechos en Photoshop, usando como referencia los logos de las redes sociales correspondientes.
  • Banners y portada realizados en Canva en la versión gratuita.
  • Todas las fotografías en el post son de mi autoría, las cuales edito con las apps de Lightroom y Meitu.


¡Hola, soy Zul! Soy administrador de profesión, y me dedico al trabajo independiente, también creo contenido online sobre estilo de vida, jardinería y hogar como @zulfrontado. Estoy enamorada del arte, las letras, los tonos verdes de la naturaleza, y de la vida. Por lo que lo verás reflejado de forma reflexiva en mi blog. De antemano, gracias apoyarme y por leer.❤️❤️

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That's right. Always listen to your body because not all the time we are powerful. Not all the time we can manage everything our body and mind needs rest too. Exhaustion brings negativity.

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I hadn't considered that burnout brings negativity, and that's a very important point, thanks for pointing it out.

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I think our focus should really be on productivity. Whether we’re working hard or not, if we're not being productive, we're just staying busy for the sake of it.

You did well to take a break 😊, I hope you're feeling better now.

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Thank you very much. Yes, I feel much better now. In fact, yesterday I sat down to work on the computer, felt very heavy, and immediately turned it off. Resting this weekend did me good.

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