Guava, Banana and Milk Smoothie
Hello community, it is a pleasure to greet you and wish you a happy and prosperous 2024. This time I share with you a delicious and nutritious Guava, banana and milk smoothie.
It is a smoothie rich in vitamin C ideal for strengthening the immune system and skin care. It also has potassium that helps us to replenish energy after a hectic day.
I invite you to prepare this delicious and nutritious smoothie with me.
Hola comunidad, es un gusto saludarles y desearles felíz y próspero 2024. En esta ocasión les comparto un delicioso y nutritivo batido de Guayaba, banana y leche.
Es un batido rico en vitamina C ideal para fortalecer el sistema inmunológico y el cuidado de la piel. También posee potasio que nos ayuda a reponer las energías después de un día agitado.
Les invito a preparar conmigo este delicioso y nutritivo batido
To prepare this smoothie we use the following ingredients, namely:
- 2 guava
- 2 cups of water
- 3 banana
- 5 tablespoons of milk
- 5 tablespoons of sugar
Of the ingredients used yielded for one liter.
Para preparar este batido utilizamos los siguientes ingredientes, a saber:
- 2 guayaba
- 2 tazas de agua
- 3 banana
- 5 Cucharadas de leche
- 5 Cucharadas de azúcar
De los ingredientes usados rindió para un litro
I started by washing the fruits with plenty of water and vinegar.
I then cut the guavas into small pieces and brought to a boil over high heat.
Después corté las guayabas en trozos pequeños y llevé a fuego alto hasta dejar hervir
Mientras estaba en cocción la guayaba retiré la cáscara de la banana y corté en trozos pequeños
Then I took the guava, banana, two cups of water and blended.
Después Colé el batido
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All images are my own, dividers courtesy of @kattycrochet. Gif realizado en Capcut
Todas las imágenes son de mi autoría, divisores cortesía de @kattycrochet.
Nutritivo y delicioso!! Ese batido me encanta creo que la leche le da un toque especial. Saludos amigo mío 🌹💐🎄🎁
Hola prof. Esa combinación es sabrosa. La leche además de dar consistencia da ese toque especial que usted dice.
Agradezco su visita y comentario.
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@virgilio07 you're most welcome
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Muchas gracias por el apoyo. Feliz y próspero 2024
Yay! 🤗
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Buenos días @virgilio07
Traté de escribirte por mensaje directo al Discord, pero creo que me bloqueaste, razón por la cual te escribo por aquí.
Hay algo fundamental al momento de preparar nuestras recetas, y es la HIGIENE que se tenga.
Estuve detallando tu post, y encontré esto:
Un cabello largo flotando en el agua en donde supuestamente se están lavando las frutas; y presumo que no es tuyo, ya que tú tienes el cabello corto, por lo que también asumo, es de alguien más, que sí hace las recetas y no eres tú, esto es extraño, porque se supone que las estás haciendo tú...
Debido a esto, de ahora en adelante te sugiera seas más cuidadoso con la higiene-
Hola, es un problema que tengo en el discord , he tratado también de comunicarme y no puedo. Así que no te he bloqueado. creo que lo más adecuado hubiese sido preguntarme si tengo otro medio por donde comunicarnos. Por otra parte, las bebidas las preparo yo, no tengo necesidad de incluir a más nadie en algo tan sencillo.
Por otra parte, de ahora en adelante, en los procesos de elaboración de las bebidas, es necesario que aparezcas tú haciéndolos, no sólo posando con los ingredientes y la bebida en la mano. Veo que incluyes pequeños videos, allí puedes aparecer tú haciendo tus amazing drinks.
Se ve delicioso , una combinación fuera de serie.
Saludos
Feliz 2024 amiga, sí, es muy deliciosa es una excelente combinación. Bendiciones