Aceptación radical


La filosofía estoica está muy presente en mi vida.
Más tarde volvería a encontrarme con ella a través de diferentes terapias.
Por ejemplo, ahora mismo estoy leyendo "manual para soltar", un libro para practicar la aceptación radical, y me quedó resonando la siguiente frase: "Hay dos formas de conseguir lo que quieres: cambiar lo que tienes o cambiar lo que deseas"
Y eso me lleva una de mis frases favoritas, "desea las cosas tal y como lleguen, y prosperarás", de Epicteto.
En este mundo actual es muy común que se nos invite a "cambiar" todo aquello que no nos gusta, perfeccionarnos a nosotros mismos y demostrarnos que somos capaces de lograr lo que queramos.. La realidad no siempre funciona de ese modo, y aunque hay mucho potencial de mejoramiento en nuestras vidas y eso está en nuestro poder, no hay que dejar de lado todo aquello que no depende de nosotros pero que no estamos excentos de que nos ocurra: tragedias, recesiones económicas, enfermedades, decisiones de otras personas que nos afectan, etc...
For the best experience view this post on Liketu