RE: ¡No, no puedes dejar de dormir bien! -La Epidemia del Cansancio en la Era Moderna- Sugerencias Básicas (ES/EN)

Me haces pensar en un término que se acuñó para este estado de estar muy cansado por trabajo y mal descanso, que se traducía como Quemado por Trabajo (Job burnout) o agotamiento laboral, si no recuerdo mal.

Recuerdo que hace unas semanas me puse a trabajar en algo y tuve un gran desorden en mis horarios, y sucede que desde entonces estoy como con la batería baja, con trabajo para completar cualquier tarea. Eso es una muestra de los efectos negativos de 'quemarse' cuando uno ya tiene varias décadas de vida :)

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