EN/ES:Refresh strawberry juice//Refrescate jugo de fresa 🍓

1000016736.jpg

ESPAÑOL

¡Saludos, comunidad!

Primeramente, debo aclarar que me encantan los jugos y hoy prepare uno muy sencillo, pro lo que lo hace especial es la historia tras fondo de dicha bebida.

Hace una semana entré en el gym y establecí una dieta bastante saludable con altas cantidades de proteína y repleta de verduras y frutas.

Bueno, antes de irme a trabajar hoy pase cerca de una venta de frutas y me parecieron muy atractivas las fresas.

No lo pensando veces y compré un poco de ellas.

Al llegar al trabajo pensé que hacer con ellas y llegue a la conclusión de preparar un jugo de fresa con la finalidad de que me sirva de pre entreno.

Únicamente utilicé hielo, 100 g de fresas y un poco de azúcar.

Lo mezclé muy bien durante 5 minutos en la licuadora.

Vaya que es especial esto, el jugo quedo con un sabor fuerte y también con ese efecto energizante que deseaba.

En conclusión, amigos lectores, recomiendo este jugo 15 minutos antes de entrenar, ayudará a tener energía.

ENGLISH

Greetings, community!

First of all, I must clarify that I love juices and today I prepared a very simple one, but what makes it special is the story behind the drink.

A week ago I joined the gym and established a pretty healthy diet with high amounts of protein and full of vegetables and fruits.

Well, before I left for work today I passed by a fruit sale and found the strawberries very appealing.

I didn't think twice and bought some.

When I got to work I thought about what to do with them and I came to the conclusion to prepare a strawberry juice to serve as a pre-workout.

I only used ice, 100 g of strawberries and a little sugar.

I blended it very well for 5 minutes in the blender.

This is really special, the juice had a strong flavor and also the energizing effect that I wanted.

In conclusion, my friends readers, I recommend this juice 15 minutes before training, it will help to have energy.

1000016656.jpg

1000016657.jpg

1000016658.jpg

1000016659.jpg

1000016660.jpg

1000016661.jpg

1000016662.jpg


Todas las fotografías las tomé con mi Samsung A15, las ediciones la elaboré con Canva App y la traducción con DeepL.

All the pictures were taken with my Samsung A15, the edits were made with Canva App and the translation with DeepL.

Thanks to visiting my blog!.png



0
0
0.000
10 comments
avatar

Un jugo de fresa, es demasiado bueno, nos da energía y mucha salud. Como dices, es muy bueno para antes de entrenar

0
0
0.000
avatar

Saludos amigo, es correcto, debe cjo, acabo de prepararme uno para entrenar y darlo todo

0
0
0.000
avatar

CKq55bDMMa5C9zjdaYBZxnPMSS25AZZuNXNLEYfzw2o7RznvGD2vzBRbDH4vP4bFjA2DoCbXAwo9bZBWrEKeCNaumQtyN4TPp8KNR7DwgJAmPxhmWiEeMsAaUB1qorVXzqBzT95BCg7ey5BxeLdfXVFFx9gv14JaHwZrnHGXMU9JYxCPVUow8TnBRwFuii6EuvsU9aafvRqVqjJ9o343ccawwh.png

Yum! You have been curated by @sirenahippie on behalf of FoodiesUnite.net on #Hive. Thanks for using the #foodie tag. We are a tribe for the Foodie community with a unique approach to content and community and we are here on #Hive.

Join the foodie fun! We've given you a FOODIE boost. Come check it out at @foodiesunite for the latest community updates. Spread your gastronomic delights on and claim your tokens.

0
0
0.000
avatar

This looks refreshingly good, and I like that you used real strawberries to make this drink:)

0
0
0.000
avatar

Natural juices are the best, and this one is perfect for a hot day.

0
0
0.000