In the middle of the road: Day 14/21 of the hiverun challenge [🇪🇸/🇺🇸]
Hola mis amigos, se madrugó por aquí, excelente día para todos, ya hoy es jueves, los días están pasando muy rápido, no lo creen, mientras pasan como flash 😁, aproveché para culminar el día 14 del reto de 21 días con @hiverun acompañada de mi hijo @cjmorillo, hoy se logró lo que tanto quería desde hace un buen tiempo, levantarme muy temprano y salir a correr, tenía tiempo sin apreciar esa belleza al amanecer, es mágico los primeros rayos de sol que posan en tu cuerpo, la energía que te transmite, te revitaliza, combinado con la magia de la belleza que posa ante mis ojos, mirando al firmamento, es gratificante poder vivirlo, agradecida con Dios por esta experiencia maravillosa, mi lado poético se activó hoy con los primeros rayos del sol 😁.
Hello my friends, it's early morning around here, excellent day for everyone, today is Thursday, the days are passing very fast, don't you believe it, while they pass like a flash 😁, I took the opportunity to finish day 14 of the 21 day challenge with @hiverun accompanied by my son @cjmorillo, today was achieved what I wanted so much for a long time, to get up very early and go for a run, I had a long time without appreciating that beauty at dawn, it is magical the first rays of sunlight that fall on your body, the energy that transmits you, revitalizes you, combined with the magic of the beauty that poses before my eyes, looking at the firmament, it is gratifying to live it, grateful to God for this wonderful experience, my poetic side was activated today with the first rays of the sun 😁.
En medio del camino: Día 14/21 del reto de hiverun || In the middle of the road: Day 14/21 of the hiverun challenge
Estoy entrando en un proceso de adaptación, aunque el reto no es continuo, trataré de hacer los días que faltan sin descansar, quiero seguir probándome, busco superarme a mí misma y sacar una versión de mí, que sea mejor que la anterior, el tiempo será testigo y determinara todo, solo sé que debo ser perseverante y decidida, mantener mi disciplina, constancia y determinación, no puedo mirar atrás, ni para tomar impulso, me encuentro en un periodo de prueba, donde soy el experimento, muchos compañeros han demostrado determinación y por ellos los felicito, debo salir de mi zona segura, a mi edad, todo lo que logré para bien es ganancia, no hay momento para dudar, debo seguir avanzando y así será, hecho está.
I am entering a process of adaptation, although the challenge is not continuous, I will try to do the remaining days without resting, I want to continue testing myself, I seek to surpass myself and bring out a version of me that is better than the previous one, time will witness and determine everything, I only know that I must be perseverant and determined, maintain my discipline, perseverance and determination, I can not look back, or to take momentum, I am in a trial period, where I am the experiment, many colleagues have shown determination and for them I congratulate them, I can not look back, or to take impulse, I am in a trial period, where I am the experiment, many colleagues have shown determination and I congratulate them, I must leave my safe zone, at my age, everything I achieved for good is a gain, there is no time to doubt, I must continue to move forward and so it will be, it is done.
En cuanto al entrenamiento de hoy, en mi día #14 del reto de 21 días, lo cumplí con buenas energías, a pesar de que Strava volvió a fallar en el kilómetro 2, me volvió a dar un ritmo promedio de ese kilómetro que no es el real, pero eso no fue problema, corregí para que esos registros no me afecten a mi progreso, sé que al culminar este reto, lo lograré, estoy apostando por mí y no me puedo fallar. El recorrido total fue de 5.0 kilómetros, en un tiempo de 44 minutos y 11 segundos, el tiempo promedio por kilómetros recorridos fue de 8 minutos con 50 segundos. Mi hijo esperaba por mí, así que al culminar, nos sacamos algunas fotos y nos fuimos a nuestro hogar, hice ejercicios de abdominales y estiré más de lo normal, tengo unas molestias en las batatas como decimos por acá, me toca terapia más tarde de frío y calor para aliviar la tensión. Continuaré en el reto, sumando un día más mañana, hasta pronto, mi gente hermosa, buena vibra para todos, nos leemos, se les quiere un montón 🤗🥰.
As for today's training, on my day #14 of the 21 day challenge, I completed it with good energy, although Strava failed again at kilometer 2, it gave me again an average pace for that kilometer that is not the real one, but that was not a problem, I corrected so that these records do not affect my progress, I know that at the end of this challenge, I will achieve it, I am betting on myself and I can not fail. The total distance was 5.0 kilometers, in a time of 44 minutes and 11 seconds, the average time per kilometer was 8 minutes and 50 seconds. My son was waiting for me, so when we finished, we took some pictures and went home, I did abdominal exercises and stretched more than usual, I have some discomfort in the sweet potatoes as we say here, I have to do some hot and cold therapy later to relieve the tension. I will continue in the challenge, adding one more day tomorrow, see you soon, my beautiful people, good vibes to all, we read each other, you are loved a lot 🤗🥰.
❤Contenido original del autor.
❤Imagenes de mi propiedad tomadas con mi teléfono HonorX8a. Los capture son de Strava.
❤Editor de fotos: GridArt y Canva.
❤ Traductor: Deepl (Versión gratuita).
❤Original content by the author.
❤Images of my property taken with my HonorX8a phone. The captures are from Strava.
❤ Photo Editor: GridArt and Canva.
❤ Translator: Deepl (Free version).
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Ya cerca de la meta amiga, a seguir dándole.
-Saludos.
Así es, más nada, dándole con muchas ganas 😃
Hacer deporte por tan hermosos parajes naturales y además de estar en la compañía de u ser querido no tiene precio para todo lo demás existe MasterCard. Bendiciones!
Así es amigo, no tiene precio, compartir estos momentos con nuestros hijos, es increíble, me gustó la propaganda 😁, gracias por dejarme tu comentario, seguimos avanzando