Every day brings me closer to the goal: day#17 [🇪🇸/🇺🇸]🔥🔥🔥


Hola a mis amigos running y de #Hive, buenas vibras para ustedes. Cada día que pasa, es un logro más para mí, me siento muy ansiosa, no tenía pensado hacer mi recorrido, ya que ayer murió la mamá de mis primos por parte de abuelo, hoy en la mañana a las 10, era el entierro, aunque no madrugue, me pare a las 7, me preparé para salir hacer mi recorrido, la ruta tuve que cambiarla.



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Cada día me acerca más a la meta: día#17|| Every day brings me closer to the goal: day#17

Sigo con la molestia en mi gemelo izquierdo, de vez en cuando siento calambres, quise iniciar el recorrido como de costumbre, pero antes de culminar el kilómetro 1, sentí la incomodidad, así que tuve que optar nuevamente por un ritmo donde no me afectara tanto, culminando el kilómetro 5.20 en la comunidad de La Chica, con un tiempo en movimiento de 47 minutos y 22 segundos, con un ritmo promedio de 9 minutos con 06 segundos por kilómetros recorridos, por lo menos cumplí con las meta del día de hoy, el día 17 e ir al entierro.

I continue with the discomfort in my left calf, from time to time I feel cramps, I wanted to start the route as usual, but before completing kilometer 1, I felt the discomfort, so I had to opt again for a pace where it did not affect me so much, culminating the kilometer 5.20 in the community of La Chica, with a moving time of 47 minutes and 22 seconds, with an average pace of 9 minutes and 06 seconds per kilometers traveled, at least I met the goal of today, the 17th and go to the funeral.







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Al llegar del entierro, me dispuse a estirar más la zona de las piernas, debo mantenerme en forma y dispuesta para seguir avanzando en el reto. Mañana, si amanezco con ganas, haré el día 18, hoy debo ir a la Chica nuevamente, veremos si se presta como ayer, que di un recorrido de 2.39 kilómetros en un tiempo promedio de kilómetros recorridos de 8 minutos con 39 segundos, todo dependerá de cómo están los ánimos. Mis amigos, hasta aquí, mi entrenamiento del día de hoy. Me despido de ustedes. Hasta un próximo entrenamiento, gracias por leer y con gusto leeré sus comentarios, saludos, ***“vamos por más kilómetros de vida”***.

Arriving from the burial, I set out to stretch more the legs area, I must keep myself fit and ready to continue advancing in the challenge. Tomorrow, if I wake up with desire, I will do day 18, today I must go to La Chica again, we will see if it is as good as yesterday, I did 2.39 kilometers in an average time of 8 minutes and 39 seconds, everything will depend on how the mood is. My friends, so far, my training today. I bid you farewell. Until next training, thanks for reading and I will gladly read your comments, greetings, "let's go for more kilometers of life ".


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❤Contenido original del autor.
❤Imagenes de mi propiedad tomadas con mi teléfono HonorX8a. Los capture son de Strava.
❤Editor de fotos: GridArt y Canva.
❤ Traductor: Deepl (Versión gratuita).

❤Original content by the author.
❤Images of my property taken with my HonorX8a phone. The captures are from Strava.
❤ Photo Editor: GridArt and Canva.
❤ Translator: Deepl (Free version).


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Me distraje en los bellos paisajes, cuidado colócate hielo o si tienes un tobo donde puedas meter la piernas con agua helada eso te ayuda muchísimo. Saludos

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Gracias amiga por por todos tus consejos, lo aprecio mucho, lo estoy haciendo, hay muchos países hermosos, trataré de tomar otras rutas para mostrarlos

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amiga que paisajes tan bellos, imagino el calor que debe estar haciendo por allá, nada facil jajajja pero Pa' Lante! Jejeje un abrazo.

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Son hermosos muchos de ellos, el calor es intolerable muchas veces, pero Pa' Lante es Pa' allá 😁, gracias por tu comentario 😊🤗

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Ay, amiga, tus fotos siempre me parecen tan bellas, de verdad que me encantaría correr con esas vistas jajaja. Gracias por compartirnos tu entrenamiento, un saludito.^^

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La naturaleza es un regalo de Dios para todos nosotros, ojalá un día podamos correr juntos, pero que sea cuando mejore un poco el ritmo, sino me vas a dejar atrás 😅, fuerte abrazo, gracias por interactuar 🤗😁

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Yo veo esa playa tan sola y al terminar de correr me tiró un chapuzón 🤣🤣

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Jajaja, eso es lo que provoca hacer, cunado quieras guste de echarte un chapuzón 😁

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Cinco kilómetros y unos metros más que se suman a la emocionante meta de alcanzar tan ansiado reto, fue un día espectacular que quedó evidenciado en esas fotos donde se observa un clima perfecto para la actividad deportiva.

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Así es mi profe, cada día es un reto, venciendo las barreras mentales y físicas, el clima estaba de mi lado, no me afectó en nada, gracias por dejarme tu comentario, fuerte abrazo 🤗🥰

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