Day #18 of the #21days of hiverun challenge: 3 days away [🇪🇸/🇺🇸]🔥🔥🔥


Hola a mis amigos running y de #Hive, buenas vibras para ustedes el día de hoy. Aunque no inicio bien del todo mi día hoy, ya que ayer se fue la luz en la tarde, aquí en Venezuela es constante sufrir por ella, así que se apreció y llegó en la madrugada, tuve una noche sin casi dormir, la calor en mi pueblo es terrible, por ende no pude amanecer para iniciar mi recorrido habitual por las mañanas, lo había dejado para la tarde, después que bajara el sol y César llegará de su partida de fútbol con unos amigos. Aunque realmente vine saliendo después que dejó de llover, cayó un palo de agua como decimos por acá, que nos limitamos a salir así, saliendo aproximadamente a las 9 y algo de la noche.

Hello to my running and #Hive friends, good vibes for you today. Although I'm not starting my day off right today, Since yesterday the power went out in the afternoon, here in Venezuela it is constant to suffer because of it, so it was appreciated and arrived at dawn, I had a night with almost no sleep, the heat in my town is terrible, therefore I could not wake up to start my usual morning route, I had left it for the afternoon, After the sun went down and Cesar arrived from his soccer game with some friends. Although I actually came out after it stopped raining, it rained a lot as we say here, We just went out like that, leaving at about 9:00 p.m.


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Día #18 del reto#21days de hiverun: A 3 días|| Day #18 of the #21days of hiverun challenge: 3 days away

Como saben que después de llover, la carretera queda húmeda y por eso le dije a mi hijo que me acompañará a mi ritmo, él no muy conforme, pero al final acepto, sé que esto le afecta a él, ya que quiere mejorar rápidamente su ritmo, la cual le he dicho que todo se hace con calma, pero él no escucha, debo respetar, tienes sus propios propósitos y quién soy para decirle que no puede, debe intentarlo hasta lograrlo.

As you know that after raining, the road is wet and so I told my son to accompany me at my pace, he is not very happy, but in the end I accept, I know that this affects him, because he wants to improve his pace quickly, which I have told him that everything is done calmly, but he does not listen, I must respect, you have your own purposes and who am I to tell him that he can not, he must try until he achieves it.



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Mi molestia sigue en mi batata izquierda, un poquito menos, he seguido con terapia de frío y calor, aunque la amiga @erilej, me sugirió solo frío, así que así lo hice hoy en la tarde, me siento mejor que ayer, muy leve la dolencia, esperemos que ceda, realizamos una ruta diferente, trate de esforzarme un poco más que ayer, logrando un total recorrí 5.66 kilómetros, en un tiempo en movimiento de 47 minutos y 22 segundos, con un ritmo promedio de 8 minutos con 22 segundos por kilómetros recorridos, ya con el día de hoy oficialmente en el reto, me faltan solo 3 días y a festejar se ha dicho🥳🥳🥳.

My discomfort continues in my left sweet potato, a little less, I have continued with hot and cold therapy, although the friend @erilej, suggested me only cold, so I did it today in the afternoon, I feel better than yesterday, very slight the ailment, hopefully it will subside, we made a different route, I tried to push myself a little more than yesterday, achieving a total I rode 5. 66 kilometers, in a moving time of 47 minutes and 22 seconds, with an average pace of 8 minutes with 22 seconds per kilometers traveled, already with today officially in the challenge, I have only 3 days left and to celebrate it has been said🥳🥳🥳🥳.



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❤Contenido original del autor.
❤Imagenes de mi propiedad tomadas con mi teléfono HonorX8a. Los capture son de Strava.
❤Editor de fotos: GridArt y Canva.
❤ Traductor: Deepl (Versión gratuita).

❤Original content by the author.
❤Images of my property taken with my HonorX8a phone. The captures are from Strava.
❤ Photo Editor: GridArt and Canva.
❤ Translator: Deepl (Free version).


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Congratulations @neilamarcano! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

You have been a buzzy bee and published a post every day of the week.

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
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LEO Power Up Day - August 15, 2024
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Pushing ourself better than we were yesterday is superb, I like it that you show a lot of progress in the pace

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Me encanta su constancia felicidades por eso.... Que bueno que el dolor disminuya, a mi también el dolor me ha disminuido

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Seguimos avanzando con el reto, que ambas mejoremos pronto 🥰

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Eso amiga, ya vas casi terminando el reto, aquí también se fue la luz ayer, pero en la noche. Espero que pronto se te quite esa molestia en la batata. Saludos, sigue así!

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Esa luz, si que nos da canas verdes 😅, falta poco para culminar el reto estoy muy feliz 😁, gracias mi bello por tus buenos deseos 🥰🤗

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