Completing day #08 of the 21-day challenge with hiverun [🇪🇸/🇺🇸]

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Hola corredores, sigo en la dinámica del reto de 21 días con @hiverun, ayer completé el día #08, a pesar de lo que estaba sucediendo en el país, salí con mi hijo @cjmorillo, después de llover, casi a las 9 y algo, rediseñe la ruta, después de enterarme por mi esposo que todo estaba en normalidad por el centro de Marigüitar, así que nos fuimos desde la casa, dimos un recorrido por el centro y nos regresamos, complete un poquito más de los kilómetros mínimos del reto que son 5 kilómetros. Le pedí a mi hijo que estuviera siempre a mi lado, que por ese momento me acompañara a caminar y correr, sigo con el malestar en mi empeine derecho, no quería forzarme y lesionarme, mi hijo no es partidario de ese método, así que camino rápido solamente, a veces no tomabas las mismas rutas que yo, entonces le hacía advertencia, que estuviera junto a mí, es incómodo para mí y para él también hacer el recorrido con limitaciones, no fue nada fácil, pendiente de todo.

Hi runners, I continue in the dynamics of the 21 day challenge with @hiverun, yesterday I completed day #08, despite what was happening in the country, I went out with my son @cjmorillo, after raining, almost at 9 something, I redesigned the route, after learning from my husband that everything was normal in the center of Marigüitar, so we went from the house, we took a tour of the center and we returned, I completed a little more than the minimum kilometers of the challenge which are 5 kilometers. I asked my son to be always by my side, to accompany me for that moment to walk and run, I still have the discomfort in my right instep, I did not want to force myself and injure myself, my son is not in favor of that method, so I walk fast only, sometimes you did not take the same routes as me, then I warned him, to be with me, it is uncomfortable for me and for him also to do the tour with limitations, it was not easy, pending everything.





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Completing day #08 of the 21-day challenge with hiverun/ Completando el día #08 del reto de 21 días con hiverun

Culminamos el recorrido, no con todos los ánimos como de costumbre, el país está atravesando por una situación, nada agradable, espero que reine la paz y armonía entre todos los venezolanos y que no haya más pérdidas que lamentar. Recorrí en total 5.22 kilómetros, en un tiempo de 45 minutos y 16 segundos, el tiempo promedio por kilómetros recorridos fue de 8 minutos con 40 segundos. Quería continuar los 7 kilómetros, pero las calles estaban muy solas, todos estaban en su casa, no quise inventar. Me conformé con esos kilómetros, que no estuvieron nada mal.

The country is going through a situation, not at all pleasant, I hope that peace and harmony reigns among all Venezuelans and that there are no more losses to regret. I covered a total of 5.22 kilometers in a time of 45 minutes and 16 seconds, the average time per kilometer was 8 minutes and 40 seconds. I wanted to continue the 7 kilometers, but the streets were very lonely, everyone was at home, I did not want to invent. I was satisfied with those kilometers, which were not bad at all.




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Había prometido cumplir el reto los 21 días continuos, pero hoy no pude salir a correr, me desperté muy tarde, me dió insomnio y vine quedando dormida a las 6 de la mañana, cuando me levanté, recibí una noticia muy lamentable, la pérdida de mi prima, todavía estoy que no entiendo que pasó, ella se venía con toda la familia el 2 de agosto de Perú para Venezuela, esta noticia me dejó sin ánimo de nada, espero mañana poder salir y continuar el reto, debo culminarlo, ya es algo que establecí como meta, espero vernos pronto, se les quiere un montón 🤗🥰.

I had promised to complete the challenge the 21 continuous days, but today I could not go out to run, I woke up very late, I got insomnia and fell asleep at 6 am, when I woke up, I received a very sad news, the loss of my cousin, I still do not understand what happened, she was coming with the whole family on August 2nd from Peru to Venezuela, this news left me with no spirit at all, I hope tomorrow I can go out and continue the challenge, I must finish it, it is something I set as a goal, I hope to see you soon, I love you a lot 🤗🥰.


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❤Contenido original del autor.
❤Imagenes de mi propiedad tomadas con mi teléfono HonorX8a. Los capture son de Strava.
❤Editor de fotos: GridArt y Canva.
❤ Traductor: Deepl (Versión gratuita).

❤Original content by the author.
❤Images of my property taken with my HonorX8a phone. The captures are from Strava.
❤ Photo Editor: GridArt and Canva.
❤ Translator: Deepl (Free version).


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Felicidades amiga me encanta lo perseverante que eres y a pesar de lo que está pasando y de la lluvia no te detuvo. Saludos y bendiciones 🤗🙏

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Amiga, te mando un fuerte abrazo, espero que pronto te sientas mejor y retomes los entrenamientos. Te mando mucha fortaleza y mis mejores deseos, todo estará bien.

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Gracias mi bello, siempre con tu buena vibra, agradecida por tus palabras de aliento, fuerte abrazo 🤗🥰

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