Closer and closer to the goal: Challenge with hiverun 12/21 [🇪🇸/🇺🇸]

Cada vez más cerca de la meta: Reto con hiverun 12/21 || Closer and closer to the goal: Challenge with hiverun 12/21

Me sentía con flojera, hice sprint por intervalos de 1 minuto por 3 veces, mi cuerpo entró en algo de calor, le dije a mi hijo para salir, active mi Strava y comencé una caminata rápida, más o menos por el mercado municipal, comencé suavemente a trotar, en la muralla complete los 5 kilómetros, cada kilómetro fue un sufrimiento por el sol, sentía que me sofocaba cada vez más, ya en el kilómetro 4 quería parar, me dio un pavor terrible, pero sabía que si paraba, me iba a quedar estancada y no iba a avanzar, me llene de fuerza y mentalice en continuar, en lo que Strava me indicó que ya había completado los 5 kilómetros, pare de inmediato, busque inmediatamente sombra y caminé un buen rato, mientras tomaba algunas fotos.

I felt sluggish, I did sprint for 1 minute intervals for 3 times, my body went into some heat, I told my son to go out, I activated my Strava and started a brisk walk, more or less by the municipal market, I started gently jogging, on the wall I completed the 5 kilometers, each kilometer was a suffering because of the sun, I felt that I was suffocating more and more, already at kilometer 4 I wanted to stop, it gave me a terrible dread, but I knew that if I stopped, I would be stuck and I would not advance, I filled with strength and mentalize to continue, in what Strava told me that I had completed the 5 kilometers, I stopped immediately, immediately seek shade and walked a long time, while taking some pictures.