Tragos amargos, ¿a qué le das permiso para que saque lo peor de ti?[Spn/Eng]

15 days ago

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Saludos a @charjaim, agradecida con @beaescribe por la invitación. Hace días vi y leì el contenido de esta iniciativa, por un momento pensé que no hay tragos amargos últimamente, luego recuerdo que ha sido un proceso para aprender a gerenciar dichos tragos que por situaciones que ni pensamos aparecen, me pregunto ¿Será para probar el progreso que llevamos?

Si, los seres humanos cada día pasamos por tragos amargos por diferentes razones, es incómodo, darnos cuenta de esa reacción, luego mirarnos y decirnos ¿porqué actué así? Lo cruel es que nos hacemos la pregunta después de tal hecho.

Personalmente siempre he sido muy puntual a las diversas actividades que desarrollo, cuando llegaba a una reunión de diversa índole a veces hasta decidía marcharme porque mi lema era: mi tiempo vale mucho. Me marchaba molesta, si era en situaciones laborales y decían que impondrían sanciones solo contestaba la reunión estaba pautada a X hora, mira la hora que es, debo hacer cosas. Me retiro. Así me colocaran las trabas que en ese momento nos decían igual esa era mi reacción.

Una vez leí un libro de Depack Chopra titulado Mentes sin Tiempo Cuerpos sin Edad, al principio no entendía mucho este libro, luego me fue llegando la comprensión al respecto.

Ahora, cuando veo que por cualquier motivo salgo a una hora establecida y me he pasado unos minutos calculado llegar a tiempo, simplemente me relajo, llego justo al momento sin crear ningún tipo de comentarios, simplemente escucho explicaciones o excusas de otros porqué no llegan a la hora, igual sigo siendo puntual.

Fuente

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Otro trago amargo y es reciente es la situación de atención de su familia hacia mi hermano que padece de Parkinson, solo es una queja, económicamente están cómodos siempre tienen los recursos para cubrir el tratamiento mensual, solo es una queja que si el país, que si el dinero, que no da el dinero que llega, diferentes situaciones. Pasé semanas atrás pensando en mi hermano, la atención que necesita de compañía y cuidados alimenticios…esto me llevó a estresarme un poco, solo de pensar en él, como mi lealtad familiar hacia él por ser mi hermano. Hasta hace unos días entendí que esa fue su decisión, esa es la familia que eligió, nunca vamos a cambiar el mundo de otros por más madres, hermanas, primas que seamos, he suavizado ese sentimiento, colaboro en la compra de las medicinas porque la ciudad donde vivo es donde se encuentra una medicina especial para su salud y el diagnóstico que tiene.

Le di una vuelta a la situación y siento que estoy más amable con mi sobrina, nietas de mi hermano y cuñada… cuando pensaba que ellas deben ser más atentas a esa situación de atención (hasta les levanté la voz en conversaciones telefónicas, que luego entendí no me llevaba a ningún lado)…lo menos posible les digo algo, solo colaboro hasta dónde puedo sin entregarme como pensaba hacerlo.

De verdad tragos amargos hay bastantes, la cuestión es cómo lo llevamos para no afectarnos. Porque de que afectan emocionalmente afectan y de allí vienen las migrañas, insomnios, otras dolencias.

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Contenido escrito original de la autora
© 2025 Mercedes Mendoza. Todos los derechos reservados.
Cada imagen presenta su fuente
Divisores

english version (click here)

Hello #HolosLotus community

Greetings to @charjaim, grateful to @beaescribe for the invitation. A few days ago, I saw and read about this initiative. For a moment, I thought that there haven't been any bitter moments lately, but then I remembered that it has been a process of learning to manage those moments that arise from situations we never even think about. I wonder, is it to test the progress we've made?

Yes, every day we humans go through bitter experiences for different reasons. It is uncomfortable to realise that reaction, then look at ourselves and ask, ‘Why did I act that way?’ The cruel thing is that we ask ourselves that question after the fact.

Personally, I have always been very punctual for the various activities I do. When I arrived at a meeting of any kind, I sometimes even decided to leave because my motto was: my time is very valuable. I would leave annoyed. If it was a work situation and they said they would impose sanctions, I would just reply that the meeting was scheduled for X o'clock, look at the time, I have things to do. I'm leaving. No matter what obstacles they put in my way at that moment, that was my reaction.

I once read a book by Depack Chopra called Timeless Minds, Ageless Bodies. At first, I didn't understand the book very well, but then I began to understand it.

Now, when I see that for whatever reason I am leaving at a set time and I am a few minutes late, I simply relax, arrive right on time without making any comments, and just listen to others' explanations or excuses for why they are late. I am still punctual.

Another recent bitter pill to swallow is the situation regarding his family's care for my brother, who suffers from Parkinson's disease. It's just a complaint; financially, they are comfortable and always have the resources to cover the monthly treatment. It's just a complaint about the country, about money, about not giving the money that comes in, different situations. I spent weeks thinking about my brother, the attention he needs in terms of company and nutritional care... this made me a little stressed, just thinking about him, about my family loyalty to him because he is my brother. Until a few days ago, I understood that this was his decision, that this is the family he chose. We will never change the world of others, no matter how many mothers, sisters, or cousins we are. I have softened that feeling. I help with the purchase of medicines because the city where I live is where a special medicine for his health and diagnosis is available.

I thought about the situation and I feel that I am kinder to my niece, my brother's granddaughters and my sister-in-law... when I thought that they should be more attentive to that situation (I even raised my voice to them in telephone conversations, which I later realised was getting me nowhere)... I say as little as possible to them, I just help as much as I can without giving myself over to it as I thought I would.

There are certainly many bitter pills to swallow, but the question is how we deal with them so that they don't affect us. Because they do affect us emotionally, and that's where migraines, insomnia and other ailments come from.

Translated with DeepL.com (free version)

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