"A coffee to breathe and clear the mind." [ENG// ESP]

There are days and then there are days, and one of those days, the power outage in Venezuela finally caught up with me. It was one of those moments where everything piles up, but before exploding, I took 10 deep breaths—actually, maybe more like 20—and then I said: "That's it, I'm getting out of here, and I'm going for a good coffee, the kind that steals sighs." So, I didn't think twice. I packed up my things to keep working while I sip a little coffee and escape this crazy day.

Hello, my friends at Cinnamon Cup Coffee! Today, I’m telling you about that day when I thanked God for coffee, because yes, sometimes work days get super heavy, and it feels like everything is working against us. Well, I’ve found the remedy for those days: Coffee. And today, I specifically want to not only vent but also show you the other side of the coin.

So, I picked up my stuff and rushed out to this little coffee shop I’d seen a couple of times but had never entered. This was the perfect opportunity. I walked in, they gave me the Wi-Fi password, I set up my computer, and I ordered a sugar-free vanilla latte. While waiting, I checked my agenda—there weren't many things left to do. I organized a couple of files on the computer, and finally, my coffee arrived.

After taking my first sip, I took a deep breath, and then I sighed. My mind finally calmed down. I used that moment to reflect on my actions and my reactions. Just minutes before, I had been upset because the electricity went out, I wouldn't be able to work, I was furious, and my head was filled with a negative phrase about the situation. The right thing to do, I realized, was to breathe and evaluate possible solutions without punishing or upsetting myself.

The coffee was a great friend that helped me realize, once again, the power of that internal narrative. Because what’s important isn't what others say about you; no, it’s what you tell yourself about yourself and your reality. If you control that, believe me, you’ll be the master of your own world. And as a final piece of advice, when you’re in situations like this, always breathe, and then grab a cup of coffee. You’ll surely find a good answer there.

SPANISH (click here!)

Hay días de días y uno de estos días pues el tema de la falla eléctrica en Venezuela me alcanzó en esos días donde todo se te acumula, pero antes de explotar respiré profundo 10 veces, creo más bien que 20 y luego dije: Santo remedio, me voy y me voy por un buen café, de esos que roban suspiros, así que ni lo pensé, recogí todo, para seguir trabajando, mientras me tomo un cafecito y escapo de esta locura de día.

Hola mi gente de Cinnamon Cup Coffee, hoy les cuento de ese día donde le dí gracias a Dios por el café porque sí, en oportunidades los días de trabajo se ponen superpesados y pareciera que todo está en nuestra contra y bueno yo ya conseguí el remedio para esos días: El café y hoy en particular quiero no solo desahogarme, también quiero mostrarles el otro lado de la moneda.

Bueno, sigo contandoles que recogí mis cosas y salí corriendo a este cafecito que había visto un par de veces, pero no había entrado, así que esta era la mejor oportunidad. Entré al lugar, me dieron la clave del WiFi, me instalé con mi computadora y me di la tarea de pedir un late de vainilla sin azúcar, mientras esperaba revisé la agenda, ya no quedaban tantas cosas por hacer, organicé un par de cosas en la computadora y finalmente llegó mi café.

Después de tomar mi primer sorbo, respiré profundo y luego suspiré. La mente entró en calma, ese momento me lo tomé para reflexionar sobre mis acciones y mis reacciones, antes me había molestado porque se fue la electricidad, ya no iba a poder trabajar, me enfurecí y en mi cabeza solo había una frase de negatividad sobre la situación, cuando lo correcto era respirar y evaluar posibles soluciones sin necesidad de castigarme o molestarme.

El café fue un buen amigo que me ayudó a darme cuenta, de nuevo del poder de esa narrativa interna, porque lo importante no es lo que digan de ti, no, es lo que te cuentes a ti mismo sobre ti y tu realidad, si controlas eso, creeme que vas a ser dueño de tu mundo. Y como consejo final, cuando estén en situaciones como estás siempre respiren y luego tómense un cafecito, seguramente allí encontrarán una buena respuesta.

Las fotos y contenido aquí compartido con ustedes son de mi autoría. Las fotos fueron tomadas con mi teléfono Honor ALI-NX3. Y la traducción al inglés fue realizada con DeepL

The photos and content here shared with you are my authorship. The photos were taken with my Honor ALI-NX3 phone. And the English translation was done with DeepL.

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