Hola amigos de comunidad❤️

Les doy la bienvenida a mi blog y feliz día para todos!

En esta ocasión me alegra mucho unirme a una idea compartida por la querido @emiliorios en esta comunidad, y la verdad no pude resistirme a tocar también éste tema pero desde mi experiencia y creo que parte de mi personalidad que coincide con las advertencias y consecuencias por ser muy exigente incluso perfeccionista con nosotros mismos.

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Sin ir muy lejos, creo que conforme fui creciendo, desarrollando y descubriendo mis habilidades y también mi personalidad tanto conmigo misma, con mi grupo cercano que me rodean y la sociedad, pude notar este comportamiento y actitud a la hora de hacer algo o proponerme alguna meta o propósito, y es que en ese momento no lo veía como algo malo ya que sentía que me daba buenos resultados por la exigencia que me ponía, pero lo que no sabía era que con el pasar de los años y alcanzar una edad mas estable y madura mentalmente, tanto sobre esfuerzo, demanda en hacerlo mejor y mucha exigencia incluso siendo incomprensible con mis errores, me traería consecuencias en la salud, porque nunca está bien exigirnos demás, y aunque eso lo aprendí tarde, tal y como dice el autor del tema, la perfección no existe pero si la excelencia, y esa frase es algo que siempre debo recordar y más por mi historial de vida un tanto perfeccionista.

Siempre me han gustado el arte, o aquellas actividades que involucren realizar cosas con las manos como cocinar, maquillarme y coser. Dibujar me gusta mucho y las manualidades también, toda esa área que es más amplia de lo que imaginamos ya que el arte de crear no tiene límites. Pues ahí viene mi debilidad o defecto en este caso, ya que mientras creaba, en ese proceso me enfocaba mucho cualquier mínimo detalle, así fuera el más pequeño para mí tenía mucha importancia haciendo que desechara ese proyecto y comenzara uno nuevo, te tardas más y te cansas más, es desesperante.

Lo que si siento que me ayudó en ese momento fueron las técnicas de relajación y liberación de estrés, parar y darnos un chance o simplemente aplicar este concepto de que "no existe la perfección pero si la excelencia", obvio que todos queremos destacar y realizar trabajos de calidad que nos hagan sobre salir y resaltar ante los demás por tener un buen trabajo, pero lo que no está bien es demandarnos demas, porque con la práctica constante podemos mejorar en aquello donde fallamos sin necesidad de hacerlo una y otra vez hasta lograrlo. Todos somos capaces eso está claro, lo que no está bien es creernos tener una perfección que según estudios científicos no existe.

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Espero les haya gustado y pronto compartirles más, con ésto me despido y nos vemos en una próxima oportunidad!! ✨♥️

Hello friends of community❤️

I welcome you to my blog and happy day to all!

On this occasion I am very happy to join an idea shared by dear @emiliorios in this community, and the truth I could not resist to also touch this topic but from my experience and I think part of my personality that coincides with the warnings and consequences for being very demanding even perfectionist with ourselves.

Without going too far, I think that as I was growing, developing and discovering my skills and also my personality with myself, with my close group that surround me and society, I could notice this behavior and attitude when doing something or proposing any goal or purpose, and at that time I did not see it as something bad because I felt that it gave me good results by the demand that I put on me, But what I did not know was that as the years went by and I reached a more stable and mature age mentally, so much effort, demand to do better and much demand even being incomprehensible with my mistakes, would bring me health consequences, because it is never good to demand too much, and although I learned that late, as the author of the topic says, perfection does not exist but excellence does, and that phrase is something I should always remember and more for my life history as a perfectionist.

I have always liked art, or those activities that involve doing things with my hands such as cooking, makeup and sewing. Drawing I like a lot and crafts too, all that area that is broader than we imagine because the art of creating has no limits. Well, here comes my weakness or defect in this case, because while I was creating, in that process I focused a lot on any small detail, even the smallest for me was very important, making me discard that project and start a new one, it takes longer and you get more tired, it's desperate.

What I do feel that helped me at that time were the relaxation and stress release techniques, stop and give us a chance or simply apply this concept that "perfection does not exist but excellence does", obviously we all want to stand out and do quality work that make us stand out and stand out from others for having a good job, but what is not right is to demand too much, because with constant practice we can improve where we fail without having to do it again and again until we achieve it. We are all capable, that is clear, what is not right is to believe we have a perfection that according to scientific studies does not exist.

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I hope you liked it and soon I will share with you more, with this I say goodbye and see you next time!!! ✨♥️